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コンニチワー
今日は久々に筆が進みそうです。
きのうのお昼の健康診断で、体重が１kg減！
ボクのノルマはデスクワークだから、肩こり体操とかしなくちゃ！と思ってきのうに始めたところ。
7日も、骨盤体操をしようかな。
そうなると、お取り寄せのアサヒ ストレッチングボードXOなんかも欲しくなるんだよね。
好きなガストでの外食も控えてそう身を意識しているけど、その分ほかで浪費しているかも。
でも、当ては「健康」だから、モチベーションを高めるために、ナイキのパンツを購入して、骨盤体操してみるのもいいよね。