marshall　blogの森

∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩
最近健康に気をつけている父 、プレミアムアフターシェイブローションを使い始めたよう。
今まで「今日はおとなしく過ごそう」なんて言っていることも多かったのに、ダンベルとかも始めちゃったりしてびっくり。
この際、「ちょっと肥満抑制しようか」といって、ダイエットＥＸやにも関心が出てきたみたい。
桜井こずえ もはまっているというエアロビクスを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。
でも、ミーも今コアリズムを購入しようか迷っているところ。
父と一緒に、頑張ろうかな。
ということで、今日の晩御飯はダイエットゼリー　ライチ味。
量より質！おいしく食べられればいいんだよね！