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オハヨウですー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

パパさんが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エアロビガールを買ってみたんです。

足くびに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

読者様も良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

明日はいい日かな?

１週間ほど前にダイエットゼリー　マスカット味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー　マスカット味を食べるだけ。

は野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ドイツにいる、パパさんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー　マスカット味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3キロ
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

あ、青じゅるを注文するのを
忘れてた（汗）

パパさんに頼まれてたのにｗ