Vitamin　blog徹底研究？

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ。

昨日は久々にぐっすりねれました。

今日の天気予報では曇り
まあどっちにしても、ダブル マットレスの
組み立てでもしようと思ってた。

なんやねん、この天気？

一週間前から、なぜかわき腹が痛い。

どうしたんだろ？

腹筋しすぎ？

15時になったら、ステーキ食べに、
パパと福島県小野町で待ち合わせ。

演劇場にも行きたいな。

ニンニン

一週間前から骨盤リズム
やってます。

始めて１?３日辺りは、わき腹
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

サントレックスに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

スタイルUPレッグが気になっているのですけどね。

コントロールジェルMEも実は買おうと思ってますｗ