VISVIM　blogなんよね。

ぐっどいぶにーん♪
最近健康に気をつけているパパ 、ノムバラ　NO-MU-BA-RAを使い始めたよう。
今まで「今日はゆっくり過ごそう」なんて言っていることも多かったのに、ストレッチとかも始めちゃったりしてびっくり。
この際、「ちょっと肥満抑制しようか」といって、バランスパワーやにも関心が出てきたみたい。
永作博美 もはまっているという骨盤リズムを教えたら、それにも興味持ち始めちゃって。
でも、あたくしも今エクササイズバンドを購入しようか迷っているところ。
パパと一緒に、頑張ろうかな。
ということで、今日の晩御飯はサラダ寒天。
量より質！おいしく食べられればいいんだよね！