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おはようですー。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます

今日の天気予報では曇りのちはれ
まあどっちにしても、キルト マットレスの
組み立てでもしようと思ってた。

なんやねん、この天気？

一週間ほど前から、なぜか足くびが痛い。

どうしたんだろ？

腹筋しすぎ？

12時になったら、のりしおポテトチップ食べに、
パパと鹿児島県薩摩川内市で待ち合わせ。

演劇場にも行きたいな。

嗚呼，いい気分

一週間ほど前から岩盤浴
やってます。

始めて１?３日辺りは、足くび
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

スピルザＤに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

アブドフィットが気になっているのですけどね。

サンソリット スキンピールバー ハイドロキノールも実は買おうと思ってますｗ