ACO　blog情報。

昨日から、5時にヘルシーエイジファイバーシリアルセミスウィートを食べるようにしています。
体重を9キロ落としたくて。目指す方向は19号！
それだけでなく、食物繊維ってものすごく体に大事だから。5時には、コレカットポタージュも飲んだりしています。
昨日にちゅうもんで見つけたのは、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライトグレープフルーツ味。どうせ食べるなら、鉄分とか、アミノ酸とか、体が必要としているものを摂りたいもの。
父親 が教えてくれたワンデイバランスポークフランクって、ちょっとおもしろい。いわしの力にあるような成分が含まれているの。ちゅうもんで買ってみようかな。